infa.lt

Straipsniai susiję su žyma "sportas"

ES svarsto planą apriboti Rusijos ir Baltarusijos sportininkų grįžimą į tarptautinį sportą

    ES svarsto planą apriboti Rusijos ir Baltarusijos sportininkų grįžimą į tarptautinį sportą

ES šalys svarsto įvairias priemones, skirtas apriboti Rusijos ir Baltarusijos sportininkų grįžimą į tarptautinį sportą su savo nacionalinėmis vėliavomis

2026-09-25 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

A. Schwarzeneggeris pasidalijo taisykle, padedančia jam jaustis jaunam būnant 78-erių

    A. Schwarzeneggeris pasidalijo taisykle, padedančia jam jaustis jaunam būnant 78-erių

Holivudo aktorius, kultūristas ir buvęs Kalifornijos gubernatorius Arnoldas Schwarzeneggeris pasidalijo asmeniniu gyvenimo principu, leidžiančiu jam išlaikyti jaunatviškumą ir aktyvumą sulaukus 78 metų

2026-07-21 komentarai 2 Skaityti visą įrašą

Lietuvos politikai toliau blokuos Rusijos sportininkų įleidimą į sporto arenas

    Lietuvos politikai toliau blokuos Rusijos sportininkų įleidimą į sporto arenas

Lietuvos tautinio olimpinio komiteto prezidentė Daina Gudzinevičiūtė atkreipė dėmesį, kad pasaulyje daugėja balsų, raginančių „atskirti sportą nuo politikos“. Tačiau tai niekaip nekeičia Lietuvos pozicijos

2026-04-23 komentarai 3 Skaityti visą įrašą

Singapūro fenomenas: močiutės-parkūristės ir „aktyvus senėjimas“

    Singapūro fenomenas: močiutės-parkūristės ir „aktyvus senėjimas“

Kas sakė, kad parkūras – tik kaprizingam jaunimui? Singapūre šis ekstremalus sportas tapo pagrindiniu ginklu kovoje su senatvės traumomis. Vietos senjorai (50–83 metų) masiškai mokosi šokinėti per kliūtis, laipioti

2026-04-14 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Tyrimas paaiškino, kodėl fiziniai pratimai mažina vėžio riziką

    Tyrimas paaiškino, kodėl fiziniai pratimai mažina vėžio riziką

Eksperimente pelės su pieno liaukos navikais ir melanoma buvo suskirstytos į grupes pagal mitybą ir aktyvumo lygį. Aktyvių grupių gyvūnai reguliariai bėgiojo rate, o tyrėjai stebėjo

2025-12-11 Komentarų: 1 Skaityti visą įrašą

Dramatiškas posūkis: Rusija laimi – gali dalyvauti olimpinėse žaidynėse

    Dramatiškas posūkis: Rusija laimi – gali dalyvauti olimpinėse žaidynėse

„Rusija laimėjo bylą prieš FIS, CAS teisme. Dabar FIS privalo leisti Rusijos sportininkams dalyvauti tarptautinėse varžybose“, – savo „Telegram“ kanale rašė sporto ministras

2025-12-03 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Bėgiojimas gali sumažinti netinkamos mitybos daromą žalą organizmui

    Bėgiojimas gali sumažinti netinkamos mitybos daromą žalą organizmui

Bėgimas atkūrė metabolitus, susijusius su psichine gerove, ir normalizavo pagrindinių hormonų, tokių kaip insulinas ir leptinas, pusiausvyrą. Tačiau netinkama mityba riboja

2025-10-31 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Ištvermės pratimai stiprina ne tik raumenis, bet ir imunitetą

    Ištvermės pratimai stiprina ne tik raumenis, bet ir imunitetą

Reguliarus fizinis krūvis ne tik stiprina raumenis, plaučius ir širdį, bet ir stiprina imuninę sistemą. Tai nustatyta tyrime, kuriame dalyvavo vyresnio amžiaus žmonės su ištvermės

2025-10-18 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Širdies susitraukimų dažnio duomenys paaiškina, kodėl sportas ne išsekina, o tausoja širdį

    Širdies susitraukimų dažnio duomenys paaiškina, kodėl sportas ne išsekina, o tausoja širdį

Sportininkų širdis dirba intensyviau fizinio krūvio metu, todėl egzistuoja mitas, kad sportas išsekina „organizmo variklį“. Australijos mokslininkai paneigė šį teiginį: pagal

2025-10-04 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Fiziniai pratimai tiesiogiai gerina smegenų darbą

    Fiziniai pratimai tiesiogiai gerina smegenų darbą

Naujajame tyrime jie nustatė, kad po fizinio krūvio smegenyse suaktyvėja specializuotos ląstelės, dalyvaujančios organizmo reakcijoje į insuliną. Jautrumo insulinui matas

2025-01-31 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Kaip atrodyti būnant 78-erių? – Kaip 78 metų jaunuoliui, ar 78 metų senukui? – Rinktis jums

    Kaip atrodyti būnant 78-erių? – Kaip 78 metų jaunuoliui, ar 78 metų senukui? – Rinktis jums

Portalo skaitytojai įvertino įžymybės formą komentaruose po medžiaga. „Jis atrodo nuostabiai! Linkiu jam tolesnės sveikatos ir laimės“, „Jis man yra įkvėpimas“, „Oho! Atrodo

2024-07-25 Komentarų: 1 Skaityti visą įrašą

Fizinis aktyvumas neutralizavo mirtinas miego trūkumo pasekmes

    Fizinis aktyvumas neutralizavo mirtinas miego trūkumo pasekmes

Miego trukmė buvo susijusi su mirtingumu dėl visų priežasčių ir širdies, ir kraujagyslių ligų, bet ne su vėžiu. <...> Lyginant su normalia miego trukme, vien tik miego trūkumas

2023-04-01 Komentarų: 1 Skaityti visą įrašą

Mūsų senovės protėviai nebuvo raumenų kalnai. Jie taupė energiją

    Mūsų senovės protėviai nebuvo raumenų kalnai. Jie taupė energiją

Statistinis vyras apie du trečdalius savo energijos išeikvoja pagrindinėms kūno funkcijoms atlikti. Tai reiškia – jis sunaudoja 1600 kalorijų vien tam, kad pratęstų savo egzistenciją

2022-09-18 Komentarų: 1 Skaityti visą įrašą

Sportas atlieka svarbų vaidmenį vyrų psichikos sveikatai

    Sportas atlieka svarbų vaidmenį vyrų psichikos sveikatai

tyrimas padeda pamatyti, kad sportas gali būti labai svarbus vyrų psichikos sveikatai senstant. Nors kai kurie žmonės į sportą žiūri tik kaip į būdą gauti fizinių pratimų, šis

2022-07-20 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Net ir labai didelis fizinis aktyvumas nekompensuoja netinkamos mitybos daromos žalos

    Net ir labai didelis fizinis aktyvumas nekompensuoja netinkamos mitybos daromos žalos

Tyrimo autoriai pabrėžia, kad mityba ir fiziniai pratimai yra vienodai svarbūs sveikatai, todėl vienas negali pakeisti kito. Tik mityba ir sportas kartu mažina vėžio, širdies ir kraujagyslių

2022-07-17 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Savaitgalio treniruotės mažina ankstyvos mirties riziką taip pat gerai, kaip ir kasdienė mankšta

    Savaitgalio treniruotės mažina ankstyvos mirties riziką taip pat gerai, kaip ir kasdienė mankšta

reguliari fizinė veikla turi daug privalumų, įskaitant geresnę medžiagų apykaitą, nuotaiką ir kognityvines funkcijas, mažesnį nerimo lygį, ir naujieji rezultatai turėtų įkvėpti

2022-07-12 komentarai 2 Skaityti visą įrašą

Kaip vaikščioti, kad sudegintumėte daugiau kalorijų

    Kaip vaikščioti, kad sudegintumėte daugiau kalorijų

Vaikščiodamas žmogus sunaudoja daug daugiau kalorijų, nei fiksuoja išmaniosios apyrankės, specialios mobiliosios aplikacijos, kūno rengybos stebėjimo priemonės ir

2021-10-23 komentarai 2 Skaityti visą įrašą

Įvardintas galimas būdas kompensuoti nekokybiško miego keliamus pavojus sveikatai

    Įvardintas galimas būdas kompensuoti nekokybiško miego keliamus pavojus sveikatai

didžiausia rizika mirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų, insulto ir vėžio, kyla tiems žmonėms, kurie kenčia nuo chroniško miego trūkumo ir mažo fizinio aktyvumo

2021-07-02 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Sportas pasirodė svarbesnis už svorio metimą esant kepenų riebėjimo ligai

    Sportas pasirodė svarbesnis už svorio metimą esant kepenų riebėjimo ligai

mokslininkai pateikė įrodymus, kad fizinis aktyvumas pagerina pacientų, sergančių nealkoholiniu kepenų riebėjimu, būklę, nepaisant jų pasiekimų kovoje su antsvoriu

2020-08-03 Komentarų: 0 Skaityti visą įrašą

Strasbūre gydytojai ėmė rašyti receptus užsiėmimams sportu

    Strasbūre gydytojai ėmė rašyti receptus užsiėmimams sportu

Strasbūro terapeutas ir mero padėjėjas atsakingas už sveikatą, Aleksandras Felzas yra pradininkas: jis inicijavo receptų sportui įvedimą

2020-01-29 Komentarų: 1 Skaityti visą įrašą

Naujienlaiškio Prenumerata


Laikrodis

Apklausa

Ar naudojatės dirbtiniu intelektu?


  • Ne, nesinaudoju (55%, 53 Balsų)
  • Taip, darbo reikmėms (22%, 21 Balsų)
  • Taip, ir pokalbiams, ir darbui (15%, 14 Balsų)
  • Taip, pokalbiams, pramogoms (8%, 8 Balsų)

Viso balsavo: 96
Pradėta - 2026-08-19 @ 14:02
Pabaiga - 2026-09-19 @ 14:02

Loading ...

Kūno masės ir ūgio indekso (KMI) apskaičiavimas

Atkurta santuoka į mano namus sugrąžino laimę – tai dalykas, kurio visada troškau savo gyvenime,...

Viskas logiška, tiek LG, tiek kautra maitina senus bebrus- buvusius komuniagas....

avižoms vežtis būdavo skrynios pavidalo dėžė prie karietos...

Labai tiksliai pastebėta - manau Lietuvos išdavikai vardan savo šeimininkų interesų visus mus kiša į...

Geriausia oro gynyba prieš "oriešniką" yra lygi nuliui. Taigi, mielieji pusgaviai,čia mums bus atvežta tiksinti...

Idiotų laivas skęsta ir idiotai tuo džiaugiasi. Ne veltui esam naujieji čiukčiai. Ir čia ne...

Tai ne paprastas balsavimas. Tai veikimas pagal planą įstūmiant Lietuvą į karą ir bandant karo...