Ar jūsų tulžies pūslė sveika? 9 požymiai, kad taip nėra, ir ką su tuo daryti
Tulžies pūslė atlieka pagrindinį vaidmenį palaikant sveiką virškinimą. Šis mažytis organas randasi iškart po kepenimis ir yra labai svarbus tulžies išskyrimui į virškinamąjį traktą, kad vyktų maisto metabolizavimas. Yra žinoma, kad riebus maistas neigiamai veikia bendrą šio organo sveikatą. Įrodyta, kad cholesterolio sankaupos skatina tulžies pūslės akmenų, t. y. kristalinių darinių, atsirandančių tulžies latakuose, atsiradimą. Tulžies pūslės akmenys skiriasi dydžiu ir chemine sudėtimi.
Pasaulinės gastroenterologijos organizacijos ataskaitoje atskleista, kad tulžies pūslės akmenys vis dažniau tampa pasauline sveikatos našta. Ataskaita parodė, kad daugiau nei 85 proc. išsivysčiusiose šalyse gyvenančių žmonių yra diagnozuoti cholesterolio tulžies pūslės akmenys. Taip pat ataskaitoje priduriama, kad apie 20 milijonų amerikiečių kenčia nuo tulžies pūslės akmenų. Tai sudaro apie 15 proc. visų gyventojų, teigiama ataskaitoje.
Jūsų tulžies pūslė gali būti nesveika:
Pasak eksperto, šie simptomai eina kartu su kitais tulžies pūslės problemų požymiais.
- Krūtinės skausmas – dėl to, kad organas randasi viršutinėje pilvo dalyje, skausmas atsiliepia krūtinėje, teigia gydytojas.
- Pilvo skausmas po valgio – Gydytojas pažymi, kad pilvo skausmas, susijęs su tulžies pūslės problemomis, dažniausiai pasireiškia valgio metu, ypač po daug riebalų turinčio maisto.
- Karščiavimas ir šaltkrėtis – Karščiavimas ir šaltkrėtis rodo tulžies pūslės uždegimą.
- Gelta – tulžies akmenys, trukdantys tulžies judėjimui po organizmą, ilgainiui sukelia bilirubino kaupimąsi. Dėl per didelės bilirubino koncentracijos pagelsta oda arba akys.
- Pilvo skausmas su pertrūkiais – Pasak gydytojo, pilvo skausmas, susijęs su tulžies pūslės užsikimšimu, gali trukti iki kelių valandų, tačiau gali nepasireikšti reguliariais intervalais. Gydytojas paaiškina, kad skausmą gali sukelti organo susitraukimai bandant išvalyti užsikimšimą.
- Rėmuo ir virškinimo sutrikimai – šios būklės iš dalies atsiranda dėl riboto virškinamojo trakto gebėjimo veiksmingai metabolizuoti maistą.
- Lėtinis viduriavimas – Lėtinis viduriavimas taip pat atsiranda dėl sumažėjusio virškinimo sistemos medžiagų apykaitos pajėgumo.
- Šlapimo ir (arba) išmatų spalvos pokyčiai – Žmonės, sergantys tulžies pūslės ligomis, gali pastebėti tamsesnės spalvos šlapimą arba blyškias, molio spalvos išmatas.
- Skausmingas kvėpavimas – tulžies pūslės vieta taip pat siejama su skausmingu kvėpavimo pojūčiu žmonėms, kenčiantiems nuo tulžies pūslės problemų.
Natūrali tulžies pūslės detoksikacija gali padėti palengvinti būklę
Tulžies pūslės detoksikacija yra patikimas būdas pašalinti nepageidaujamus toksinų ir formacijų susidarymą. Toliau pateikiami keli detoksikacijos patarimai, kurie gali padėti pašalinti tulžies pūslės akmenis.
Gerti obuolių sultis – prieš pradedant tulžies pūslės praplovimą, ekspertai siūlo dvi savaites kasdien tuščiu skrandžiu išgerti po dvi stiklines obuolių sulčių. Pasaulinio sveikatos centro svetainėje pateiktame straipsnyje pabrėžiama, kad tam tikros maistinės medžiagos, esančios obuolių sultyse, padeda suminkštinti ir suskaidyti akmenis. Be to, straipsnyje siūloma, kad prieš detoksikaciją žmonės gertų pakankamai vandens. Patartina, kad pacientai išgertų iki 32 uncijų (apie 900 g.) obuolių sulčių tikrojo valymo rytą. Pacientai gali valgyti lengvus pusryčius, tačiau jiems nerekomenduojama valgyti cukraus, pieno produktų, gyvulinės kilmės baltymų ar riebalų. Geriausių rezultatų pasiekiama valymosi dieną pasninkaujant.
Pacientams taip pat rekomenduojama vartoti tirpalą, kuriame yra keturi valgomieji šaukštai Epsomo druskos 24 uncijose (680 g.) geriamojo vandens, kurį reikia padalyti į keturias lygias porcijas. Pirmąsias dvi porcijas reikia išgerti 18:00 ir 20:00, o Epsom druskos mišinio, greipfrutų sulčių ir alyvuogių aliejaus derinį galima išgerti 22:00. Likusias dvi šešių uncijų tirpalo porcijas pacientai turi išgerti kitą rytą 6:30 ir 8:30 valandą
Likti namuose – „Juicing for Health“ interneto svetainėje paskelbtame straipsnyje pacientams patariama per patį tulžies valymą likti namuose, nes vonios kambaryje turėtų padaugėti veiklos. Tikimasi, kad pacientai išvalys akmenis, kurie išmatose gali pasirodyti kaip maži žalsvi žirnio dydžio kristalai. Tris ar keturias dienas po valymo pacientams nerekomenduojama valgyti pieno produktų ir riebaus maisto.
perpublikuota iš HealingTheBody