infa.lt

Mokslininkai išsiaiškino, kas sendina žmogų greičiau, nei rūkymas ar lėtinės ligos

Mokslininkai išsiaiškino, kas sendina žmogų greičiau, nei rūkymas ar lėtinės ligos

29 rugsėjo
09:08 2022
Gyvenimo kelias ir trukmė

infa.lt montažas

Honkonge įsikūrusios ilgaamžiškumo bendrovės „Deep Longevity“, Kinijos Honkongo universiteto ir Stanfordo universiteto mokslininkų bendras tyrimas parodė, kad liūdesys, vienatvė ir nelaiminga būsena sendina žmogų greičiau nei rūkymas ar lėtinės ligos. Apie tai rašo amerikiečių leidinys „The Hill“.

Tyrimo metu ekspertai ištyrė 4 846 suaugusių kinų sveikatos duomenis. Duomenys buvo surinkti 2015 m. Kinijoje, atliekant ilgalaikį gyventojų sveikatos tyrimą, kurio tikslas – nustatyti tinkamiausią išėjimo į pensiją amžių. Duomenys apėmė 16 kraujo biomarkerių, tokių kaip cholesterolio ir gliukozės kiekis, taip pat kitą sveikatos informaciją, pavyzdžiui, kraujospūdį, kūno masės indeksą, plaučių funkciją ir lytį.

Nustatyta, kad vienatvė, neramus miegas ar buvimo nelaimingu būsena turi didelę įtaką senėjimo tempui. Konkrečiai, depresinė psichinė būsena greitina senėjimą labiau nei rūkymas,  insultas ar lėtinės kepenų ir plaučių ligos.

„Apytiksliais ekspertų skaičiavimais, depresinė psichologinė būsena prie vadinamojo biologinio amžiaus gali pridėti vidutiniškai 1,65 metų. Palyginimui, rūkymas prideda 1,25 metų, o prastas miegas – 0,44 metų“, – rašo „The Hill“.

Tyrimo metu taip pat nustatyta, kad tam tikri socialiniai veiksniai, pavyzdžiui, santuokinis statusas, gyvenamoji vieta (mieste ar kaime) ir galimybė naudotis sveikatos priežiūros paslaugomis, taip pat turi įtakos biologiniam amžiui.

Biologinis amžius nuo amžiaus įrašyto pase skiriasi tuo, kad jį lemia bendra asmens sveikatos būklė. Tačiau, skirtingai nei pase esančius skaičius, biologinį amžių galima valdyti. Tai pasiekiama reguliuojant mitybą, mankštinantis ir rūpinantis psichine gerove. Arba nesirūpinant niekuo ir jį didinat.

PAREMTI infa.lt Naujienlaiškis
žiūrėjo 997

Žymos

Atsiliepimų 3

  1. va, tep    -  2022-09-29, 10:48

    Su kuo susidėsi, ar su Dievu, kuris Šv. Rašte net 200 kartų pasakė DŽIAUKITĖS, ar su velniu, kuris negali pakęsti laimingo žmogaus. O tereikia tik 3 minučių susikaupus sakyti – šlovinu Tave, garbinu Tave, myliu Tave ir dėkoju Tau mano Dieve. Piktoji dvasia yra nekantri ir dingsta, o širdyje vėl šviesu ir gera, o jei susiruošei užmigti, tai net nepastebi, kaip tai kalbėdamas užmiegi. Velnias veikia per mintį, tad pats geriausias būdas jas tokiu būdu pakeisti.

    Atsakyti į šį komentarą
  2. Nestabilumas,    -  2022-09-29, 22:13

    nezinia del rytdienos,panika sejancios MIP ir valdzios – tobula zmoniu naikinimo masina!

    Atsakyti į šį komentarą
  3. Rukymas    -  2022-10-09, 11:31

    kaip tik salygoja ilga issilaikyma! Pavyzdys – desra!

    Atsakyti į šį komentarą

Rašyti Atsiliepimą


Taip pat skaitykite:

Šeimų Sąjūdis

Naujienlaiškio Prenumerata


Paremti infa.lt per PayPal
infa.lt

Apklausa

Ar pakeitus šią vyriausybę pasikeistų ekonominė situacija šalyje?


Rodyti rezultatus

Leidžiama ... Leidžiama ...
    Bratislavos žudiko manifestas liudija, kad viskas yra kitaip nei pristato žiniasklaida

Bratislavos žudiko manifestas liudija, kad viskas yra kitaip nei pristato žiniasklaida

atsiliepimų 2 Skaityti visą įrašą
    Donorystė ar prekyba organais?

Donorystė ar prekyba organais?

atsiliepimų 2 Skaityti visą įrašą
    Algimantas Rusteika. Elektros aferistai vadovauja energetikai?

Algimantas Rusteika. Elektros aferistai vadovauja energetikai?

atsiliepimų 4 Skaityti visą įrašą
    Linas Karpavičius. Viršūnių susitikimas klimato klausimais Egipte arba atostogos už mokesčių mokėtojų pinigus

Linas Karpavičius. Viršūnių susitikimas klimato klausimais Egipte arba atostogos už mokesčių mokėtojų pinigus

atsiliepimų 5 Skaityti visą įrašą
    Gintaras Furmanavičius. „Turite priešų? Reiškia jūs kažkada savo gyvenime garsiai išreiškėte poziciją“

Gintaras Furmanavičius. „Turite priešų? Reiškia jūs kažkada savo gyvenime garsiai išreiškėte poziciją“

atsiliepimų 3 Skaityti visą įrašą
    Algimantas Rusteika. Voratinklis

Algimantas Rusteika. Voratinklis

atsiliepimų 4 Skaityti visą įrašą
    Jolanta Blažytė. Jūs nieko neturėsite…

Jolanta Blažytė. Jūs nieko neturėsite…

atsiliepimų 5 Skaityti visą įrašą
    Kodėl Lietuvoje nėra vieningos opozicijos?

Kodėl Lietuvoje nėra vieningos opozicijos?

atsiliepimų 3 Skaityti visą įrašą
    Vertybės ir prisitaikėliškumas

Vertybės ir prisitaikėliškumas

atsiliepimų 5 Skaityti visą įrašą
    Algimantas Rusteika. Ką daryti?

Algimantas Rusteika. Ką daryti?

atsiliepimų 5 Skaityti visą įrašą
    Jolanta Blažytė. Marmalinė vagystė

Jolanta Blažytė. Marmalinė vagystė

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Transhumanizmas. Vietoj „Didžiojo Brolio“ – daug mažų „sesučių“ (video)

Transhumanizmas. Vietoj „Didžiojo Brolio“ – daug mažų „sesučių“ (video)

atsiliepimų 4 Skaityti visą įrašą
    Jolanta Blažytė. Irakas, Ukraina? – Nebesuprasi…

Jolanta Blažytė. Irakas, Ukraina? – Nebesuprasi…

atsiliepimų 8 Skaityti visą įrašą
    Arvydas Daunys. Dėkoju viso LŠS vardu Nidai Vasiliauskaitei, kad atsiribojo nuo Lietuvos Šeimų Sąjūdžio

Arvydas Daunys. Dėkoju viso LŠS vardu Nidai Vasiliauskaitei, kad atsiribojo nuo Lietuvos Šeimų Sąjūdžio

atsiliepimų 25 Skaityti visą įrašą

Jei neteisiogiai tai per aplinkui ir dar brangiau nei dabar....

Putino pavyzdžiu ir Lietuvoje turi būti viena "teisybė". Juk pasitvirtina, Rusijoje jau apie 80 %...

Užpisai negyvai su tais savo lozungais....

Rusijos Vyriausybę okupavo teroristai. Jie terorizuoja ne tik savo žmones, bet ir kitas tautas......

Lyt-psichiniai iškrypėliai kontroliuoja infa.lt?... Blokuoja, kaip feisbuke, komentarus?......

Jau įprastas rusiškas būdas, teisybę apversti aukštyn kojom. Parašyti mišrainę, lyt-psichiškai iškrypėlius pridengti žydais, kitomis...

Ogi

Jų gairėse sovietinių laikų stilius, vedantis į komunizmą! Taigi - grįžtame......

Konferencija vyksta salėje, kurioje kabo ne Lietuvos, o Ukrainos - svetimos šalies vėliava. Lietuvos jau...

Taigi lyks, labai gerai. Nusikaltėliai galės dingti į Baltarusiją ir ten ramiai gyventi....

Vengrijoje, vienintelis kliuvinys ir ES, - Orbanas......

Normalu, kiekviena šalis turi rūpintis SAVO ekonomika. Kainas - rinka diktuoja, pasiūla ir paklausa. Jeigu...