2015.12.24 08:40
Mokslininkai iš Rytų Londono Universiteto išsiaiškino geriausią būdą tapti protingesniu – pakanka reguliariai gerti vandenį.
Pasak jų skaičiavimų, reguliarus vandens gėrimas padidina smegenų darbo efektyvumą 14 procentų – tą patvirtino tyrimas dalyvaujant 34 savanoriams.
Eksperimento dalyviai vykdė intelekto testą. Pirmą kartą intelekto testas vyko iškart po pusryčių, į kurių sudėtį įėjo pilno grūdo patiekalas, o antrą – papildomai pridėjus butelį vandens.
Tiems, kurie gėrė nedidelę porciją įprasto negazuoto vandens, smegenų aktyvumas padidėdavo – jų testų rezultatai buvo pastebimai geresni.
Kaip tvirtina mokslininkai, smegenys geriau dirba todėl, kad mažėja spaudimas zonoms, atsakingoms už būtinybę gerti. Tuo pačiu specialistai pabrėžia, jog organizmo vandens poreikis ne visada išreiškiamas troškulio pojūčiu, ir gerti vandenį būtina net tada, kai nejuntama poreikio gerti. vanduo ir intelektas, vanduo ir protas
→ Šis straipsnis nemokamas. Parengti jį ir išlaikyti čia – kainuoja.. Paremkite infa.lt
246
