infa.lt

Konkretu: optimistai gyvena ilgiau už pesimistus

Konkretu: optimistai gyvena ilgiau už pesimistus

27 rugpjūčio
19:42 2019

paveikslėlis

Žmonės, kuriems stiklinė visada yra pusiau pilna, o ne pusiau tuščia, dažniau už kitus išgyvena iki 85 metų amžiaus, rašo The Guardian portalas, remdamasis Bostono universiteto mokslininkų pravesto tyrimo rezultatais.

Savo tyrime mokslininkai išanalizavo, kaip susijęs pozityvus požiūris į gyvenimą su jo trukme.

Tyrime, kuris buvo vykdomas keletą dešimtmečių, dalyvavo daugiau kaip 71 tūkst. žmonių, suskirstytų į dvi grupes.

Rezultatai pademonstravo, jog optimistai gyvena ilgiau už savo pesimistiškai nusiteikusius vienmečius: vyrai 11%, o moterys – 15%.

Taip pat specialistai išsiaiškino, jog pozityvus nusiteikimas stimuliuoja sveikesnio gyvenimo būdo siekį ir padeda efektyviau susidoroti su sudėtingomis gyvenimiškomis situacijomis.

Tokiems žmonėms pavyksta lengviau atsistatyti po išgyvento streso, kadangi jie ne taip jautriai reaguoja į kylančias problemas.

Tuo pačiu mokslininkai mano, jog optimizmas sumažina širdies-kraujagyslių ligų riziką, ir, kaip taisyklė – ankstyvos mirties tikimybę.

Polinkis į pozityvą dalinai yra perduodamas genetiškai, tačiau optimistinį požiūriį į gyvenimą galima savyje išsiugdyti, pažymi mokslininkai.

PAREMTI infa.lt         → Naujienlaiškis
žiūrėjo 90

Žymos

0 Atsiliepimų

Rašyti Atsiliepimą


Taip pat skaitykite:

Šeimų Sąjūdis

Naujienlaiškio Prenumerata


Paremti infa.lt per PayPal
infa.lt

Apklausa

Ar jūs pasitikite rinkimais? T.y. tuo, kad jie vyksta sąžiningai?


Rodyti rezultatus

Leidžiama ... Leidžiama ...