pateikiami du pagrindiniai pratimai reikalingi atlikti siekiant išvystyti nugaros raumenis, kad jie praplatėtų ir nugara (vyrų) atrodytų vyriškai, o moterų
Raktažodis "prisitraukimai"
žmonės turi laisvo laiko, kad skirtų jo dalį savo kūno tobulinimui. Tačiau, neturėdami žinių ir patirties 6ioje srityje, žmonės vengia fizinių apkrovų
Vienu metu priversti dirbti visus kūno raumenis įmanoma su „burpee“. Tai daugiafunkcinis pratimų rinkinys, kurio startinė pozicija prasideda stovint keturiomis
Rezultatas: tie, kas darė 10 intensyvių pakartojimų po 10 sek ant treniruoklio, tapo stipresni, nei tie, kas treniravosi vidutiniu intensyvumu po 20-25 min
skersinis reikalauja gero fizinio pasirengimo – pakelti kūno svorį rankomis gali tikrai ne kiekvienas, nekalbant jau apie specialius pratimus ant šio įrenginio
Apklausa
Leidžiama ...
Atsiliepimai
Taigi jau atsirado. Šiaip tai jų visada buvo nes be jų jau būtume išmirę....
kada politinė mumija majauskas bus išmestas iš politikos? Peticija dėl jo nušalinimo pasirodė jau...
kaip manote? Kodėl valdininkai taip neribotai daro nusikaltimus? P.S: ats: nes po...
peticija dėl apkaltos šakalei jau senai yra oficialiai įteikta, tačiau dulka lentynoje. Kaip matote...
jei lietuviai žiūrėtų savo kišenės, tai nebūtų tapę sparčiausiai nykstančia tauta pasaulyje. Paskutiniai idiotai...
mesti lauk šitą statytinį ir kuo greičiau. Lietuviai yra sparčiausiai nykstanti tauta pasaulyje, tuo...
tokių veiksmų pasekoje atsiras žmonių grupė kurių visi individai bus savarankiški, labai daug išmanatys, neįtikėtinai...
"Visuomenės domėjimasis papildomosios ir alternatyviosios sveikatos priežiūros (toliau – PA sveikatos priežiūra) paslaugomis, šios verslo...
Priminkite kas ten tą bylą prieš lietuvą laimėjo? Ar tik ne toks Stanislovas Tomas?...
Debilizmas, kitaip nepavadinsi. Buvo bolševikinis judėjimas, komunizmas, nacizmas, dabar tai vadinasi liberalizmas!!! Nebalsuokit...