infa.lt

Taigi, daugelis užduoda klausimą – kaip išsivalyti (detoksikuoti) organizmą, kokie būdai geriausi, o kokie neveiksmingi?

Specialistai atsako (apibendrinta iš daugelio šaltinių informacija):

Veiksmingiausia „detoksikacija” yra informacinė. Geriausiai padeda nustojus skaityti apie „detoksikaciją” internete.

Tikruoju detoksikacijos procesu rūpinasi kepenys ir inkstai: jie tam ir skirti, mes jiems beveik niekuo negalime padėti, tačiau galime jiems trukdyti, jei kišimės į jų veiklą ir apkrausime juos papildomais vaistais, aliejais ir kitomis „valomosiomis” medžiagomis.

Iš esmės, reklamuojami internete detoksikacijos metodai yra gryna rinkodara, geriausiu atveju jie yra nenaudingi.

Tačiau, deja, dažnai jie yra žalingi. Daro žalą net netiesiogiai, t. y. žmogus susikuria iliuziją, kad pats rūpinasi savo sveikata, jam absoliučiai viskas yra gerai, todėl lankytis pas gydytojus nėra jokio reikalo.

Tačiau, jei kyla tikrų problemų, niekaip nesusijusių su „toksinais”, tai gali būti labai pavojinga. Arba „detoksikacija” kai kuriais atvejais netgi kenkia tiesiogiai, pavyzdžiui, buvo aprašyti tikri mirties atvejai po kavos klizmų.

Vienintelė veiksmingesnė „detoksikacija” gali būti saikingo badavimo periodai ir toliau subalansuota mityba.

Tačiau „ekstrymo” mėgėjams reikėtų atkreipti dėmesį, kad ilgalaikis badavimas gali pakenkti smegenims, nes negaunama reikalingų medžiagų neuronų tinklo atnaujinimui, kuris vyksta nuolat. Vėliau sunykę tinklai gali neatsistatyti, kas paveikia mąstymo procesus ir net gali keisti žmogaus būdą.

Šios ilgalaikio savanoriško badavimo ilgalaikės pasekmės iki šiol rimtai neištirtos, nes tą praktikuojantys žmonės tiki, jog jiems gydytojų ir mokslo nereikia – jie ir patys viską žino. Iš tokių pat kaip jie patys.

Tačiau tyrimai su badavusiais per prievartą žmonėmis parodė rimtus pakitimus smegenyse ir jų tolesniame elgesyje bei reakcijose.

Gamta kiekvienam iš mūsų nurodė kelią, kurį mes matome mus supančiose gyvybės formose – saikingas subalansuotas maitinimasis pratęs jūsų gyvenimą ir padarys jį kokybiškai geresniu, kaip bendros savijautos taip ir dvasiniu lygiu. Saikingas badavimas (pasninkas) padės organizmui pailsėti, sukaupti „chemijos fabriko medžiagų atsargas”, išsivalyti žarnyną nuo neįsisavintų maisto likučių ir išlaikyti kūno  formas.