infa.lt

Hipodinamijos epidemija paauglių tarpe. PSO muša pavojaus būgnus

Hipodinamijos epidemija paauglių tarpe. PSO muša pavojaus būgnus

23 lapkričio
16:12 2019

Nuo mokyklos kėdės iki autobuso sėdynės, nuo sofos iki lovos ir taip kartojasi kiekvieną dieną … Kasdieniniame gyvenime daugelis paauglių nėra pakankamai judrūs.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kuri perspėja dėl tokio per mažo fizinio aktyvumo, paskelbtame naujame tyrime lapkričio 22 dieną medicinos žurnale „Lancet Child & Adolescent Health“.

Visame pasaulyje daugiau nei 80% paauglių neįvykdo oficialiai rekomenduojamo fizinio aktyvumo lygio, siekiančio mažiausiai vieną valandą per dieną“, – rašo Šveicarijos leidinio „Le Temps“ žurnalistė Pascaline Minet.

„Prieš darydami šį vertinimą, tyrėjai surinko duomenis mokyklose, remiantis 1,6 milijono paauglių nuo 11 iki 17 metų amžiaus, gyvenančių 146 skirtingose šalyse, apklausa“, – rašoma straipsnyje.

Šie paaugliai užpildė klausimynus apie savo bendrą fizinį aktyvumą, įskaitant sportą, taip pat apie aktyvius judesius, pavyzdžiui, vaikščiojimą ar namų ruošą“, – sako tyrimo autorė Regina Guthold iš PSO.

Tyrimo išvada neabejotina: paaugliai juda nepakankamai. Ir ši problema neapsiriboja turtingomis šalimis.

Pavyzdžiui, 2016 metais nepakankamas paauglių fizinis aktyvumas buvo užfiksuotas – 78,4% Moldovoje, 87,5% Egipte, 93,4%. Filipinuose, Prancūzijoje – 84,7 proc.

Žinių ar įrangos trūkumas, nepakankamas infrastruktūros saugumas, padidėjusi prie ekranų praleidžiamo laiko trukmė: ekspertai pateikia daugybę prielaidų, paaiškinančių šią tinginystės epidemiją “, – rašo„ Le Temps “.

Tai kelia pavojų paauglių sveikatai: „Dėl nepakankamo fizinio aktyvumo padidėja antsvorio ir lėtinių ligų, tokių kaip diabetas ar nugaros skausmai, rizika“, – aiškina Chiara Testera iš Šveicarijos sveikatos stiprinimo organizacijos „Promotion Santé Suisse“.

Reguliarūs fiziniai pratimai skatina pažintinį vystymąsi, taigi ir mokymosi gebėjimus, – sako Regina Guthold. – Tai taip pat padeda formuotis socialiniams ryšiams“.

Galiausiai, įvairūs tyrimai rodo, kad aktyvūs paaugliai, kaip taisyklė, išlieka tokiais ir suaugę“, – pažymi žurnalistas.

Šveicarijoje paaugliai taip pat gyvena nepakankamai aktyvų fiziškai gyvenimą: PSO tyrimo duomenimis, 85,7% nėra fiziškai aktyvūs bent valandą per dieną.

Tyrimas, kurį 2013–2016 metais atliko Šveicarijos atogrąžų medicinos ir visuomenės sveikatos institutas (Swiss TPH), jau parodė, kad vaikai ir paaugliai nuo 6 iki 16 metų kasdien daugiau nei 90% laiko praleidžia sėdėdami, gulėdami ar praktikuodami tik žemo intensyvumo aktyvumą.

Vaikai turi gerą fizinio aktyvumo lygį, bet, deja, jis mažėja paaugliams“, – sako Chiara Testera iš Promotion Santé Suisse“

Tiek Šveicarijoje, tiek beveik visame pasaulyje nuo šios problemos labiausiai kenčia mergaitės. Apskritai 85% jų nesilaiko fizinio aktyvumo rekomendacijų, lyginant su 78% savo amžiaus berniukų.

Ši situacija kelia vis didesnį nerimą, nes šis atotrūkis vis didėja.

Nors nuo 2001 metų berniukų nepakankamo fizinio aktyvumo paplitimas sumažėjo 2%, tarp mergaičių jis išliko stabilus “, – pažymima leidinyje.


Žymos

0 Atsiliepimų

Rašyti Atsiliepimą

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.


Taip pat skaitykite:

Naujienų Prenumerata

-

Gauti naujienlaiškį el-paštu

Įrašykite savo pašto adresą:

Paslauga nuo Google FeedBurner

Apklausa

Ar 2019-ieji atitiko jūsų lūkesčius, ar iš valstiečių to ir tikėjotės?


Rodyti rezultatus

Leidžiama ... Leidžiama ...
Domenai ir hostingas
    Vytautas Landsbergis: KITĄ KARTĄ reikia gramo

Vytautas Landsbergis: KITĄ KARTĄ reikia gramo

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Moteris vyro akimis

Moteris vyro akimis

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Algimantas Rusteika: Show Must Go On!

Algimantas Rusteika: Show Must Go On!

komentarai 3 Skaityti visą įrašą
    Agnė Širinskienė. Kas laimės dėl Prezidento veto, civilinio turto konfiskavimo klausimu?

Agnė Širinskienė. Kas laimės dėl Prezidento veto, civilinio turto konfiskavimo klausimu?

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    A. Zuokas. Kur turėtų protestuoti švietimo darbuotojai? Atsakymas – prie Landsbergių (anūko) namų

A. Zuokas. Kur turėtų protestuoti švietimo darbuotojai? Atsakymas – prie Landsbergių (anūko) namų

komentarai 2 Skaityti visą įrašą
    Linas Jonauskas. Trys žingsniai ir „Grigeo“ atvejai nesikartotų: visko pradžia – korupcija

Linas Jonauskas. Trys žingsniai ir „Grigeo“ atvejai nesikartotų: visko pradžia – korupcija

komentarai 4 Skaityti visą įrašą
    Lidžita Kolosauskaitė. Bombshell (liet. Skandalas) – ekranizuoti elitinės prostitucijos niuansai

Lidžita Kolosauskaitė. Bombshell (liet. Skandalas) – ekranizuoti elitinės prostitucijos niuansai

komentarai 2 Skaityti visą įrašą
    G. Landsbergis pareiškęs apie nykstančias Vakarų vertybes ragina bendražygius nedalyvauti „valdančiųjų kuriamose dirbtinėse dvikovose“

G. Landsbergis pareiškęs apie nykstančias Vakarų vertybes ragina bendražygius nedalyvauti „valdančiųjų kuriamose dirbtinėse dvikovose“

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Donaldas Trampas savo kalboje Davose paragino Europą imti pavyzdį iš JAV ir rūpintis savo tautomis

Donaldas Trampas savo kalboje Davose paragino Europą imti pavyzdį iš JAV ir rūpintis savo tautomis

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Seimo konservatorius siūlo naują būdą švaistyti mokesčių mokėtojų lėšas – keisti kelio ženklų dizainą

Seimo konservatorius siūlo naują būdą švaistyti mokesčių mokėtojų lėšas – keisti kelio ženklų dizainą

komentarai 3 Skaityti visą įrašą
    Ukrainos prezidentas: „Mes turime atrasti savo didvyrius, kurie visuomenėje neiššauktų prieštarų“

Ukrainos prezidentas: „Mes turime atrasti savo didvyrius, kurie visuomenėje neiššauktų prieštarų“

komentarai 3 Skaityti visą įrašą
    A. Zuokas: brangi Lietuvos gerovės valstybė, arba Vienos pažymos kaina 500 000 eurų

A. Zuokas: brangi Lietuvos gerovės valstybė, arba Vienos pažymos kaina 500 000 eurų

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Milenialai mano, jog Trečiasis pasaulinis karas prasidės dar jiems esant gyviems

Milenialai mano, jog Trečiasis pasaulinis karas prasidės dar jiems esant gyviems

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Kai išeisi iš ribotos Sąmonės krantų

Kai išeisi iš ribotos Sąmonės krantų

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Putinas Brexit proga paaukojo dešimtinę Big Benui

Putinas Brexit proga paaukojo dešimtinę Big Benui

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    N. Puteikis ir K. Krupavičienė: „Grigeo“ turi būti nacionalizuota

N. Puteikis ir K. Krupavičienė: „Grigeo“ turi būti nacionalizuota

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    E. Gentvilas kreipiasi į Ramūną Karbauskį reikalaudamas paneigti melagingą informaciją

E. Gentvilas kreipiasi į Ramūną Karbauskį reikalaudamas paneigti melagingą informaciją

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą

Pasirodo dėdulė ir poetas :) Svajojantis apie užsimiršimą. Smagiai pasijuokiau :)...

Prieš pusmetį/metus labai daug buvo kalbama ir rašoma apie Vijūnėlio dvaro neteisėtą statybą Druskininkuose. Pagaliau...

Taip Jūs teisus tarša vyksta visus 30 metų ir net daugiau, tad kaltinti tuos, prie...

Įdomu kiek realu, kad virusas sukurtas tyčia ir vakcina irgi jau yra sukurta, tik laukiama...

Man patinka ši mergina (moteris) turi truputį nervingumo bet gal tai ir yra jos pliusas?...

Hm

Na, na specialyste, gal vis tik teko girdėti, kad fūra ir karinis sunkvežimis visai skirtingi...

Teisingas ir geras straipsnis. Bet kas iš to? Juk niekas nesikeičia šiame durnių laive jau...

tai kad už milijoną galima būtų įsigyti bent penkias naujas nesunkiai ir su 20 tonų...

A

Pradžia teisinga bet galas nelabai. Kas ta šviesa jei jos nesimato? Čia tik poetai supranta...

o kur vyrų tikslinės grupės interesai ? Kodėl jie neleistinai eliminuojami?...

Hm

iš kristaus pasekėjų kyšos tos pačios ausys, dar kartą ir dar kartą pašlovinkitę išrinktąją tautą......

Hm

Kodėl visos pasakos baigiasi vestuvėmis? Todėl, kad su vestuvėmis "pasaka" baigiasi......

Kelionės į Kiniją ta proga turėtų atpigt :D Reikia gaudyt pasiūlymus, o skrist kai praeis...

Pasidalinkite su savo draugais

Sveiki, verta dėmesio: *Hipodinamijos epidemija paauglių tarpe. PSO muša pavojaus būgnus* - nuoroda: https://infa.lt/38507/hipodinamijos-epidemija-paaugliu-tarpe-pso-musa-pavojaus-bugnus/