infa.lt

Hipodinamijos epidemija paauglių tarpe. PSO muša pavojaus būgnus

Hipodinamijos epidemija paauglių tarpe. PSO muša pavojaus būgnus

23 lapkričio
16:12 2019

Nuo mokyklos kėdės iki autobuso sėdynės, nuo sofos iki lovos ir taip kartojasi kiekvieną dieną … Kasdieniniame gyvenime daugelis paauglių nėra pakankamai judrūs.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kuri perspėja dėl tokio per mažo fizinio aktyvumo, paskelbtame naujame tyrime lapkričio 22 dieną medicinos žurnale „Lancet Child & Adolescent Health“.

Visame pasaulyje daugiau nei 80% paauglių neįvykdo oficialiai rekomenduojamo fizinio aktyvumo lygio, siekiančio mažiausiai vieną valandą per dieną“, – rašo Šveicarijos leidinio „Le Temps“ žurnalistė Pascaline Minet.

„Prieš darydami šį vertinimą, tyrėjai surinko duomenis mokyklose, remiantis 1,6 milijono paauglių nuo 11 iki 17 metų amžiaus, gyvenančių 146 skirtingose šalyse, apklausa“, – rašoma straipsnyje.

Šie paaugliai užpildė klausimynus apie savo bendrą fizinį aktyvumą, įskaitant sportą, taip pat apie aktyvius judesius, pavyzdžiui, vaikščiojimą ar namų ruošą“, – sako tyrimo autorė Regina Guthold iš PSO.

Tyrimo išvada neabejotina: paaugliai juda nepakankamai. Ir ši problema neapsiriboja turtingomis šalimis.

Pavyzdžiui, 2016 metais nepakankamas paauglių fizinis aktyvumas buvo užfiksuotas – 78,4% Moldovoje, 87,5% Egipte, 93,4%. Filipinuose, Prancūzijoje – 84,7 proc.

Žinių ar įrangos trūkumas, nepakankamas infrastruktūros saugumas, padidėjusi prie ekranų praleidžiamo laiko trukmė: ekspertai pateikia daugybę prielaidų, paaiškinančių šią tinginystės epidemiją “, – rašo„ Le Temps “.

Tai kelia pavojų paauglių sveikatai: „Dėl nepakankamo fizinio aktyvumo padidėja antsvorio ir lėtinių ligų, tokių kaip diabetas ar nugaros skausmai, rizika“, – aiškina Chiara Testera iš Šveicarijos sveikatos stiprinimo organizacijos „Promotion Santé Suisse“.

Reguliarūs fiziniai pratimai skatina pažintinį vystymąsi, taigi ir mokymosi gebėjimus, – sako Regina Guthold. – Tai taip pat padeda formuotis socialiniams ryšiams“.

Galiausiai, įvairūs tyrimai rodo, kad aktyvūs paaugliai, kaip taisyklė, išlieka tokiais ir suaugę“, – pažymi žurnalistas.

Šveicarijoje paaugliai taip pat gyvena nepakankamai aktyvų fiziškai gyvenimą: PSO tyrimo duomenimis, 85,7% nėra fiziškai aktyvūs bent valandą per dieną.

Tyrimas, kurį 2013–2016 metais atliko Šveicarijos atogrąžų medicinos ir visuomenės sveikatos institutas (Swiss TPH), jau parodė, kad vaikai ir paaugliai nuo 6 iki 16 metų kasdien daugiau nei 90% laiko praleidžia sėdėdami, gulėdami ar praktikuodami tik žemo intensyvumo aktyvumą.

Vaikai turi gerą fizinio aktyvumo lygį, bet, deja, jis mažėja paaugliams“, – sako Chiara Testera iš Promotion Santé Suisse“

Tiek Šveicarijoje, tiek beveik visame pasaulyje nuo šios problemos labiausiai kenčia mergaitės. Apskritai 85% jų nesilaiko fizinio aktyvumo rekomendacijų, lyginant su 78% savo amžiaus berniukų.

Ši situacija kelia vis didesnį nerimą, nes šis atotrūkis vis didėja.

Nors nuo 2001 metų berniukų nepakankamo fizinio aktyvumo paplitimas sumažėjo 2%, tarp mergaičių jis išliko stabilus “, – pažymima leidinyje.


Žymos

0 Atsiliepimų

Rašyti Atsiliepimą

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.


Taip pat skaitykite:

Naujienų Prenumerata

-

Gauti naujienlaiškį el-paštu

Įrašykite savo pašto adresą:

Paslauga nuo Google FeedBurner

Apklausa

Balsuosite ateinančiuose rinkimuose UŽ?


Rodyti rezultatus

Leidžiama ... Leidžiama ...
Domenai ir hostingas
    LRT žurnalistikos viršūnė, jaučiasi profesionalų ranka

LRT žurnalistikos viršūnė, jaučiasi profesionalų ranka

komentarai 3 Skaityti visą įrašą
    Audronė Jankuvienė. Nepaprastoji padėtis: kiek ribojamos piliečių teisės ir laisvės?

Audronė Jankuvienė. Nepaprastoji padėtis: kiek ribojamos piliečių teisės ir laisvės?

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Didesnės kontrolės link arba – kam bankams tiek informacijos apie žmogų?

Didesnės kontrolės link arba – kam bankams tiek informacijos apie žmogų?

komentarai 5 Skaityti visą įrašą
    Tomas Tomilinas: „Darbo kodekso atšaukimas nesvarstomas“

Tomas Tomilinas: „Darbo kodekso atšaukimas nesvarstomas“

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Saulius Skvernelis: 300 tūkstančių – užteks viskam

Saulius Skvernelis: 300 tūkstančių – užteks viskam

komentarai 2 Skaityti visą įrašą
    Smulkaus ir vidutinio verslo žlugdymas – ekonominės griūties pradžia

Smulkaus ir vidutinio verslo žlugdymas – ekonominės griūties pradžia

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Seimo narys Mindaugas Puidokas siūlo skubiai spręsti dėl Seimo nuotolinio darbo organizavimo

Seimo narys Mindaugas Puidokas siūlo skubiai spręsti dėl Seimo nuotolinio darbo organizavimo

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Valstybės lygio ekstremaliosios situacijos operacijų vadovo, sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos kreipimasis į visuomenę

Valstybės lygio ekstremaliosios situacijos operacijų vadovo, sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos kreipimasis į visuomenę

komentarai 5 Skaityti visą įrašą
    R. Karbauskis: „D. Grybauskaitė negali pasigirti sėkmingais sprendimais žmonių naudai 2008 – 2009 m.  krizės metu, o moralizuoja ir žemina ministrą A. Verygą“

R. Karbauskis: „D. Grybauskaitė negali pasigirti sėkmingais sprendimais žmonių naudai 2008 – 2009 m. krizės metu, o moralizuoja ir žemina ministrą A. Verygą“

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Lidžita Kolosauskaitė. Covid19: O ką valdžia?

Lidžita Kolosauskaitė. Covid19: O ką valdžia?

komentarai 2 Skaityti visą įrašą
    Algimantas Rusteika. Vorų pasaulis siekia išlikti

Algimantas Rusteika. Vorų pasaulis siekia išlikti

komentarai 3 Skaityti visą įrašą
    To dar nebuvo, arba Laiko ženklai

To dar nebuvo, arba Laiko ženklai

komentarai 2 Skaityti visą įrašą
    Kodėl Lietuvoje žlugdomas smulkusis verslas, padedant paviršiuje išsilaikyti stambiajam?

Kodėl Lietuvoje žlugdomas smulkusis verslas, padedant paviršiuje išsilaikyti stambiajam?

komentarai 2 Skaityti visą įrašą
    Saulius Skvernelis: Mums visiems tai yra naujas milžiniškas iššūkis

Saulius Skvernelis: Mums visiems tai yra naujas milžiniškas iššūkis

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Zigmas Vaišvila. Krizė. Išsaugokime valstybę.

Zigmas Vaišvila. Krizė. Išsaugokime valstybę.

komentarai 5 Skaityti visą įrašą
    R. Karbauskis ragina visuomenę pasitikėti Vyriausybe, o opoziciją – nepolitikuoti

R. Karbauskis ragina visuomenę pasitikėti Vyriausybe, o opoziciją – nepolitikuoti

komentarų 10 Skaityti visą įrašą
    Vytenis Andriukaitis. Į pagalbą A. Verygai: kaip stabdyti viruso plitimą

Vytenis Andriukaitis. Į pagalbą A. Verygai: kaip stabdyti viruso plitimą

komentarai 5 Skaityti visą įrašą
Ro

Išsigimėlių LRT. Kaip mūsų Lietuvoje atsiranda tokių "žurnalistų"? Iš kur jie lenda, kas jiems moka...

Hm

Žiauru, o tai jau kaip mada dėl palengvinto gimdymo, bet ne iš būtinybės......

Swedbank irgi toks pat klausimynas, tik tiek, kad pildžiau UAB atidarymui reikalingai sąskaitai....

Šlykštesnio ir neteisingo žmogaus nėra kaip ji ir gabrikas,senai nekenčiami visų žmonių...

Štai įdomūs skaičiai: • per VIENĄ DIENĄ miršta: - apie 25 000 nuo bado -...

Nežiūriu LRT... Šis kanalas nebus vertas jokio dėmesio tol, kol į vadovo kėdę neatsisės Artūras...

Nežiūriu LRT. Šis kanalas nebus vertas jokio dėmesio tol, kol į vadovo kėdę neatsisės Artūras...

Gryzau is vokietijos2020.03.20.su autoveziu...

Ekofašizmas...

sako kad corones virusas pakeis pasauli. ir tikrai pasaku turinys jau pasikeite! idomu, ar vagia...

Tiek daug politikų, mėlynakraujų, holivudinių ir visokių kitokių televizoriuose besivaidenančių asabų tuo pat metu ir...

Nekazka nuo Gabriuko savo izvalgom ir zygiais atsilieka. Idomu,veliava rankose laike tuo metu?...

NWO

NEW WORlD ORDER paruošiamieji darbai vyksta....

Pasidalinkite su savo draugais
Sveiki, verta dėmesio: *Hipodinamijos epidemija paauglių tarpe. PSO muša pavojaus būgnus* - nuoroda: https://infa.lt/38507/hipodinamijos-epidemija-paaugliu-tarpe-pso-musa-pavojaus-bugnus/