Eksperimente pelės su pieno liaukos navikais ir melanoma buvo suskirstytos į grupes pagal mitybą ir aktyvumo lygį. Aktyvių grupių gyvūnai reguliariai bėgiojo rate, o tyrėjai stebėjo
Straipsniai susiję su žyma "fiziniai pratimai"
Bėgimas atkūrė metabolitus, susijusius su psichine gerove, ir normalizavo pagrindinių hormonų, tokių kaip insulinas ir leptinas, pusiausvyrą. Tačiau netinkama mityba riboja
mokslininkai išanalizavo beveik 100 skirtingų tyrimų ir nustatė, kad įvairių rūšių fizinis aktyvumas buvo pranašesnis arba bent jau lygiavertis vaistų ir psichoterapijos poveikiui
Reguliari mankšta naudinga visiems pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, nepriklausomai nuo amžiaus. Tokią išvadą padarė mokslininkai
Po kiek laiko kūnas „pastebės“, kad jūs nustojote vaikščioti į sporto salę? Ekspertai sako, jog viso labo tik po dviejų savaičių, o kai kada – dar mažiau
bokalą alaus į vieną ranką ir skanų sumuštinį į kitą, ir mirti meilės išvargintame ir sunaudotame kūne. Ir pripažinti, kad gyvenimas buvo – nuostabi kelionė



Man tai šis kretinas (atsiprašau Carito) primena myžčiojantį Sabatauską....