net tada, kai žmogus susimąsto apie maisto naudą, dažnai jis negali subalansuoti savo raciono. Nežinojimas ir neteisingas racionas – dvi dažniausios klaidos
Straipsniai susiję su žyma "vegetarai"
Pas veganus aptikta 24% žemesnė vitamino D koncentracija kraujo serume. Jie taip pat turėjo žemesnes beta-karotino, seleno, jodo ir žymiai mažesnį omega-3
Viename tyrimų, atliktų dalyvaujant veganams, 1995 m UK, veganų, su nervų pažeidimais ir silpnaprotyste, organizmuose buvo aptiktas vitamino B12 deficitas
žvygiui nėra vietos Lietuvoje...