Joga praktika sumažina stresą ir nerimą, o tuo pačiu pagerina smegenų veiklą, parodė tyrimai. Jogos pratimų poveikis buvo ne mažesnis nei atliekant aerobinius
Straipsniai susiję su žyma "joga"
Raselas įspėja, – tokios ekstremalios galvos ir kaklo padėtys traumuoja stuburo arterijas, gali sukelti trombų susidarymą, jų perspaudimą ir pažeisti smegenis
Eikit pasiskiepyt. Šitiek marmalo prigaminta, o konvejeris nesustoja 😊...