infa.lt

Sportas

Ką 70 metų amžiaus žmogus gali padaryti ant skersinio? Prisitraukimai su apsivertimu

 Ką 70 metų amžiaus žmogus gali padaryti ant skersinio? Prisitraukimai su apsivertimu

skersinis reikalauja gero fizinio pasirengimo – pakelti kūno svorį rankomis gali tikrai ne kiekvienas, nekalbant jau apie specialius pratimus ant šio įrenginio

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

Kiek laiko skirti fizinėms treniruotėms?

 Kiek laiko skirti fizinėms treniruotėms?

Ar matėte be jokios prasmės bėgiojantį miško takeliais briedį? Įsivaizduojate tokį reginį? Briedis bėga ratais, o jūs sukate galvą sau klampiu klausimu – ką gi jis čia veikia?

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

Kaip pagerinti fizinę formą su minimumu pastangų?

 Kaip pagerinti fizinę formą su minimumu pastangų?

net ir tada, jei mes nuolat treniruojamės, galime nepamatyti rezultatų. Tada mus ima kankinti abejonės: ar ne veltui švaistome laiką? Ar viską darome teisingai?

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

Goltis. „Išgydantis impulsas“. Pratimai skaudančiai nugarai – „Skorpiono uodega“

 Goltis. „Išgydantis impulsas“. Pratimai skaudančiai nugarai – „Skorpiono uodega“

Protruzija, stuburo išvarža, druskų susikaupimas, traumos, skausmai ir panašios problemos, sprendžiamos tokiu stebuklingu pratimu, kaip „Skorpiono uodega“

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

Goltis. „Išgydantis impulsas“ – atsispaudimai nuo grindų

 Goltis. „Išgydantis impulsas“ – atsispaudimai nuo grindų

Po 8 mėnesių reguliarių treniruočių, pas kiekvieną žmogų, kiekvienos raumenų grupės NPK (naudingo poveikio koeficientas) padidėja 500 ir daugiau procentų

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

Goltis. „Išgydantis impulsas“ – įžanga ir pristatymas, pratimai kojoms

 Goltis. „Išgydantis impulsas“ – įžanga ir pristatymas, pratimai kojoms

Goltis, sukūrė unikalią atstatančią treniruočių sistemą, efektyvumu lenkiančią kitas sistemas ne procentais, o kartais. Taip teigia jis pats, jo pasekėjai ir

1 atsiliepimasSkaityti visą įrašą

Ultramaratonų bėgikas Marius Greblikas: jeigu bėgti, tai tik su knyga

 Ultramaratonų bėgikas Marius Greblikas: jeigu bėgti, tai tik su knyga

bėgu su knyga, o jei tuo metu nerandu įdomios klausytis knygos, tuomet pasisiunčiu taip vadinamus „podcast“ apie bėgimą, keliones ar savo profesinę sritį

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

Die Zeit: Juodasis Olimpinių medalių veidrodis

 Die Zeit: Juodasis Olimpinių medalių veidrodis

Iš amerikietės Marion Jones buvo atimti 5 medaliai iškovoti Sidnėjaus Olimpadoje, iš kurių 3 aukso. Vėliau ją pasodino į kalėjimą už melagingus parodymus

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

Olimpinė Zimbabvės rinktinė, neatvežusi medalių iš Rio de Žaneiro, buvo areštuota

 Olimpinė Zimbabvės rinktinė, neatvežusi medalių iš Rio de Žaneiro, buvo areštuota

investavome pinigus į žiurkes, vadinančias save sportininkais. Jeigu jūs nepasiruošę laimėti bent jau 4-5 vietas, tai kodėl važiuojate išleisti mūsų pinigus?

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

TOK: Rusų sporto žvaigždė Jelena Isinbajeva važiuos į olimpiadą

 TOK: Rusų sporto žvaigždė Jelena Isinbajeva važiuos į olimpiadą

Dukart olimpinė čempionė važiuos į Olimpines žaidynes kaip Tarptautinio olimpinio komiteto atletų komisijos narė. Tai pareiškė Tarptautinis olimpinis komitetas

0 atsiliepimųSkaityti visą įrašą

Pasidalinkite su savo draugais

Sveiki, tikiuosi, jog patiks: *Ką 70 metų amžiaus žmogus gali padaryti ant skersinio? Prisitraukimai su apsivertimu* - nuoroda: https://infa.lt/15703/ka-70-metu-amziaus-zmogus-gali-padaryti-ant-skersinio-prisitraukimai-su-apsivertimu/