infa

Nekontroliuojamas darboholizmas gresia ankstyva mirtimi, teigia mokslininkai

Nekontroliuojamas darboholizmas gresia ankstyva mirtimi, teigia mokslininkai

spalio 18
01:01 2016

DarboholizmasNespėsite pasidžiaugti savo darbo rezultatais, nes rezultatu visada bus tik pats darbo procesas. Darboholikas yra savo […] kalvis.

Nemokėjimas kontroliuoti savo darbo laiko, kas savaime sudaro stresines situacijas – žymiai trumpina gyvenimo trukmę ir pasiekus 60 metų amžių mirties galimybę padidina 34%, teigia medikai straipsnyje skelbtame Personnel Psychology žurnale.

„Mūsų tyrimo rezultatai rodo, jog stresinis darbas iššaukia aiškiai pasireiškiančias negatyvias pasekmes žmogaus sveikatai, ypač kombinacijoje kartu su nedidele laisva valia priimant sprendimus. Tačiau prie viso to, kas įdomu, toks darbas gali daryti teigiamą poveikį sveikatai, jeigu darbuotojas turi daugiau laisvės priimant sprendimus“, – pareiškė Erik Gonzalez-Mule iš JAV Indianos universiteto.

Gonzalez-Mule ir jo kolegos, sekę maždaug 2,4 tūkstančio Viskonsino valstijos gyventojų likimus išsiaiškino, jog sunkus ir įtemptas darbas iš tiesų gali žudyti žmones, – tuos, kurie nėjo į pensiją ir dirbo toliau sulaukę 60 metų amžiaus.

Stebėdami šių pagyvenusių amerikiečių gyvenimą, mokslininkai lygino mirtingumo lygmenį tarp žmonių, kurie buvo užimti santykinai nesunkiu ir nereikalaujančiu daug įtampos darbu iš vienos pusės, ir sunkiu bei labai atsakingu – iš kitos. Be to, jie apklausdavo pagyvenusius žmones domėdamiesi, kiek pastarieji laikė save atsakingais už rezultatą, kiek daug jie persidirbdavo ir kiek laisvi jie jautėsi priimamų sprendimų atžvilgiu.

Kaip parodė jų stebėjimai, atsakingas ir sunkus darbas, o taip pat persidirbimas, iš tiesų žudo – pavyzdžiui, sunkus darbas ir pakankamai didelė veiksmų laisvė didino mirties tikimybę 15%, o sunkaus darbo ir veiksmų laisvės ribojimo kombinacija – 34%.

Kas įdomu, mirčių skaičius tarp dirbančių skirtingų darbų tipų sferose žymiai skyrėsi – dažniausiai mirdavo žmonės, užsiėmę sunkiu darbu pramonėje ir fiziniu darbu atvirame lauke, o rečiausiai – žemės ūkio darbuotojai, o taip pat žmonės, dirbantys ofisuose.

Kaip galima susidoroti su šia problema? Gonzalez-Mule ir jo kolegos mano, jog tam nėra būtina mažinti darbo krūvio ir tuo pačiu mažinti savo atlyginimą – jų nuomone, tokiems žmonėms reikia siekti iš darbdavių didesnės savo veiksmų laisvės, tame tarpe lankstesnio grafiko ir dalyvavimo priimant sprendimus. Tokiu atveju negatyvūs sunkaus darbo faktoriai, kaip rodo jų stebėjimai, pasireikš mažiau.

Gerbiami skaitytojai, jeigu pageidaujate, – jūs galite paremti infa.lt tinklapį SMS žinute.


Žymos

0 Atsiliepimų

Rašyti Atsiliepimą

Naujienų Prenumerata

-

Gauti naujienlaiškį el-paštu

Įrašykite savo pašto adresą:

Paslauga nuo FeedBurner

    Algimantas Rusteika. Lietuva – kompromatų žemė

Algimantas Rusteika. Lietuva – kompromatų žemė

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Lidžita Kolosauskaitė: Gazmanovas – į mokyklą arba kodėl Tapinas važinėjasi į asocialių (tėvų) vaikų mokyklas

Lidžita Kolosauskaitė: Gazmanovas – į mokyklą arba kodėl Tapinas važinėjasi į asocialių (tėvų) vaikų mokyklas

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Ačiū mokiniams, jų tėvams ir aktyviems piliečiams, parodantiems, kad Lietuva yra ne iškrypėlių, o tradicinių vertybių šalis

Ačiū mokiniams, jų tėvams ir aktyviems piliečiams, parodantiems, kad Lietuva yra ne iškrypėlių, o tradicinių vertybių šalis

atsiliepimų 4 Skaityti visą įrašą
    Rasa Juknevičienė: agresijos prieš Europą fronto linija šiuo metu eina per Rytų Ukrainą

Rasa Juknevičienė: agresijos prieš Europą fronto linija šiuo metu eina per Rytų Ukrainą

atsiliepimų 2 Skaityti visą įrašą
    Kęstutis Pūkas apie savo paties apkaltą

Kęstutis Pūkas apie savo paties apkaltą

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Willkommen „Hella“ arba sudie emigrantai

Willkommen „Hella“ arba sudie emigrantai

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Lietuva ir Europa pasirinkimo kryžkelėje: “liberal-komunizmas” ar “tautinis korporatyvizmas”?

Lietuva ir Europa pasirinkimo kryžkelėje: “liberal-komunizmas” ar “tautinis korporatyvizmas”?

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Trumpi pamąstymai apie valdymo teorijas ir praktikas

Trumpi pamąstymai apie valdymo teorijas ir praktikas

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Algimantas Rusteika. Dar vienas verslo planas, dar viena imitacija – dviguba pilietybė

Algimantas Rusteika. Dar vienas verslo planas, dar viena imitacija – dviguba pilietybė

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Laikas kaip energijos šaltinis (5 – dalis)

Laikas kaip energijos šaltinis (5 – dalis)

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Mes matome globalų demokratinių vertybių nuosmukį visame pasaulyje

Mes matome globalų demokratinių vertybių nuosmukį visame pasaulyje

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Ar JAV Prezidentas Trump jau išdavė savo rinkiminės kampanijos pažadus?

Ar JAV Prezidentas Trump jau išdavė savo rinkiminės kampanijos pažadus?

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Laikas kaip energijos šaltinis (3-4 dalys)

Laikas kaip energijos šaltinis (3-4 dalys)

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Elitas negirdi visuomenės, kas gali apsisukti Europos praradimu

Elitas negirdi visuomenės, kas gali apsisukti Europos praradimu

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Laikas kaip energija (1-2 dalys)

Laikas kaip energija (1-2 dalys)

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Sandra Bernotaitė. Kai Lietuvoje netenki amo

Sandra Bernotaitė. Kai Lietuvoje netenki amo

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Lidžita Kolosauskaitė. Nauji visuomenės sluoksniai arba kodėl taip svarbu pirkti pas smulkiuosius

Lidžita Kolosauskaitė. Nauji visuomenės sluoksniai arba kodėl taip svarbu pirkti pas smulkiuosius

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Sigita Kriaučiūnienė. Laikykis Veryga! – O visuomenei – prabudimo šv. Velykų proga

Sigita Kriaučiūnienė. Laikykis Veryga! – O visuomenei – prabudimo šv. Velykų proga

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Algimantas Rusteika. Amerika prisikėlė

Algimantas Rusteika. Amerika prisikėlė

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    JAV žvalgybos veteranai laiške Trampui teigia, jog nebuvo cheminės atakos iš Sirijos vyriausybės pusės

JAV žvalgybos veteranai laiške Trampui teigia, jog nebuvo cheminės atakos iš Sirijos vyriausybės pusės

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Matome tokią tolerancijos rūšį, kuri skelbia išnaikinimo karą kitoms, „nepažangioms“ idėjoms ir jų skelbėjams

Matome tokią tolerancijos rūšį, kuri skelbia išnaikinimo karą kitoms, „nepažangioms“ idėjoms ir jų skelbėjams

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą

Atsiliepimai

>Tarp žirafų... Sakykit mano mielas, o anos pakraipos žirafos ar perša savo gyvenimo būdą...

Ar jūsų 'tradicinės vertybės' nesigilinti į mokslinius faktus? Homoseksualumas - dažnas reiškinys gamtoje. Jam yra...

aš tai manau, kad šis personažas turėtų pakilti karjeros laiptais - mažiausiai iki ministrės patarėjo....

kažin, Raselei per smegenis eina kokia fronto ar kita linija?...

siuo kalusimu Grazuliui nepritarti neimanoma....

Pritariu 100%...

Taip, Jugoslavijos karą taip pradėjo Rusija... :)...

Hm

... pradėti reikėtų nuo to, jog gyvename pačios tikriausios antiekonomikos sąlygomis. Tam, jog visuomenės sankloda...

???

Pastebekite kaip aktyviai yra reklamuojama ir normalizuojama degeneracija, rasiu maisymasis. Paziurekit kokios reklamos, kaip vaidmenys...

???

@Selestine Jie yra Lietuvos ir lietuviu tautos isdavikai. Gyvename pasaulyje kur maisto perteklius, o patys...

Tai parodo tik tai, kad visi kiti politikai yra visiskai vienodi, ir tik Marija siulo...

!!!

Jei jie noretu, kad gryztu, tai net nediskutuotu apie dviguba pilietybe. Nes pagal juos, juk...

???

O svarbesniu darbu nera? Pavyzdziui kad lietuviai gryztu i Lietuva ir cia kurtu nuosavus verslus?...

Pats naudingiausias jogos aspektas yra stuburo tempinas ir sukimas, vidinių raumenų stiprinimas. Ko pasekoje atstatomi...

Pas mus visose valstybinėse įstaigose ta pati problema. Ateina naujas žmogus, išsunkia valstybės mechanizmą imituodamas...

O kur liko prancūzų svetimšalių legionas? Pindosai visai nukvakę. Kas gi šuniui pavizgins uodegą, jei...

Po Krymo, Nr.1 - rusų "žali žmogučiai". Visi ruoniai su gandrais tik snarglius šluostėsi :)))))....

Mane juokas ima 1 vieta jankiu rupniai...

Sporos gal patenka, ant žolės ir vabzdžių....

Geros patirties pasimokyti reikia iš žydų, kurie juokiasi iš tokių idiotų, kurie savo tautiečiams pilietybes...

Spiekit kiek Lietuvoje iš senesnio seimo balsavo prieš tą sutartį? Nei vienas...:)...

Dažniausiai Lietuvoje būna galas blogiukams. Wiljams, Skalūnai, kregždučių konservai, sovietų sąjungai, ir t.t. Šis fondas...

kiekvienas parazito soroso doleris ismirkytas zmoniu ligose,mirtyse ir kraujyje....

Nereikėjo nusileisti.....

Pasidalinkite tuo su savo draugais