infa

Nekontroliuojamas darboholizmas gresia ankstyva mirtimi, teigia mokslininkai

Nekontroliuojamas darboholizmas gresia ankstyva mirtimi, teigia mokslininkai

spalio 18
01:01 2016

DarboholizmasNespėsite pasidžiaugti savo darbo rezultatais, nes rezultatu visada bus tik pats darbo procesas. Darboholikas yra savo […] kalvis.

Nemokėjimas kontroliuoti savo darbo laiko, kas savaime sudaro stresines situacijas – žymiai trumpina gyvenimo trukmę ir pasiekus 60 metų amžių mirties galimybę padidina 34%, teigia medikai straipsnyje skelbtame Personnel Psychology žurnale.

„Mūsų tyrimo rezultatai rodo, jog stresinis darbas iššaukia aiškiai pasireiškiančias negatyvias pasekmes žmogaus sveikatai, ypač kombinacijoje kartu su nedidele laisva valia priimant sprendimus. Tačiau prie viso to, kas įdomu, toks darbas gali daryti teigiamą poveikį sveikatai, jeigu darbuotojas turi daugiau laisvės priimant sprendimus“, – pareiškė Erik Gonzalez-Mule iš JAV Indianos universiteto.

Gonzalez-Mule ir jo kolegos, sekę maždaug 2,4 tūkstančio Viskonsino valstijos gyventojų likimus išsiaiškino, jog sunkus ir įtemptas darbas iš tiesų gali žudyti žmones, – tuos, kurie nėjo į pensiją ir dirbo toliau sulaukę 60 metų amžiaus.

Stebėdami šių pagyvenusių amerikiečių gyvenimą, mokslininkai lygino mirtingumo lygmenį tarp žmonių, kurie buvo užimti santykinai nesunkiu ir nereikalaujančiu daug įtampos darbu iš vienos pusės, ir sunkiu bei labai atsakingu – iš kitos. Be to, jie apklausdavo pagyvenusius žmones domėdamiesi, kiek pastarieji laikė save atsakingais už rezultatą, kiek daug jie persidirbdavo ir kiek laisvi jie jautėsi priimamų sprendimų atžvilgiu.

Kaip parodė jų stebėjimai, atsakingas ir sunkus darbas, o taip pat persidirbimas, iš tiesų žudo – pavyzdžiui, sunkus darbas ir pakankamai didelė veiksmų laisvė didino mirties tikimybę 15%, o sunkaus darbo ir veiksmų laisvės ribojimo kombinacija – 34%.

Kas įdomu, mirčių skaičius tarp dirbančių skirtingų darbų tipų sferose žymiai skyrėsi – dažniausiai mirdavo žmonės, užsiėmę sunkiu darbu pramonėje ir fiziniu darbu atvirame lauke, o rečiausiai – žemės ūkio darbuotojai, o taip pat žmonės, dirbantys ofisuose.

Kaip galima susidoroti su šia problema? Gonzalez-Mule ir jo kolegos mano, jog tam nėra būtina mažinti darbo krūvio ir tuo pačiu mažinti savo atlyginimą – jų nuomone, tokiems žmonėms reikia siekti iš darbdavių didesnės savo veiksmų laisvės, tame tarpe lankstesnio grafiko ir dalyvavimo priimant sprendimus. Tokiu atveju negatyvūs sunkaus darbo faktoriai, kaip rodo jų stebėjimai, pasireikš mažiau.

Gerbiami skaitytojai, jeigu pageidaujate, – jūs galite paremti infa.lt tinklapį SMS žinute.


Žymos

0 Atsiliepimų

Rašyti Atsiliepimą

Naujienų Prenumerata

-

Gauti naujienlaiškį el-paštu

Įrašykite savo pašto adresą:

Paslauga nuo FeedBurner

    15 Stivo Džobso citatų-orientyrų gyvenimui

15 Stivo Džobso citatų-orientyrų gyvenimui

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Dvasingumas – tai produktas, kurį sukūrė profanai

Dvasingumas – tai produktas, kurį sukūrė profanai

atsiliepimų 5 Skaityti visą įrašą
    „Valstiečių“ frakcija dėkoja žurnalistui Andriui Tapinui už jo klausimus

„Valstiečių“ frakcija dėkoja žurnalistui Andriui Tapinui už jo klausimus

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Algimantas Rusteika: Ar savižudžius galima išgelbėti?

Algimantas Rusteika: Ar savižudžius galima išgelbėti?

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    TSRS Rusijoje dar neišnyko

TSRS Rusijoje dar neišnyko

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Seimo narys Antanas Vinkus neigia išleidęs 800 eurų parlamentinių lėšų gėlių pirkimui

Seimo narys Antanas Vinkus neigia išleidęs 800 eurų parlamentinių lėšų gėlių pirkimui

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Vytautas Juozapaitis: „Kodėl vis dar ignoruojamos piliečių iniciatyvos?“

Vytautas Juozapaitis: „Kodėl vis dar ignoruojamos piliečių iniciatyvos?“

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Aušra Maldeikienė praneša svarbią žinią: ji nebuvo svarstyta ir įspėta etikos ir procedūrų komisijos

Aušra Maldeikienė praneša svarbią žinią: ji nebuvo svarstyta ir įspėta etikos ir procedūrų komisijos

atsiliepimų 2 Skaityti visą įrašą
    Seimo nario Vytauto Kamblevičiaus atviras laiškas valdantiesiems: Kodėl valdančioji koalicija žlugdo Lietuvos kaimus?

Seimo nario Vytauto Kamblevičiaus atviras laiškas valdantiesiems: Kodėl valdančioji koalicija žlugdo Lietuvos kaimus?

atsiliepimų 3 Skaityti visą įrašą
    Naujojo vaikų teisių apsaugos įstatymo iššūkiai. Ką daryti tėvams ir aplinkiniams tokiu, vaiko smurto atveju?

Naujojo vaikų teisių apsaugos įstatymo iššūkiai. Ką daryti tėvams ir aplinkiniams tokiu, vaiko smurto atveju?

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą
    Kodėl aš esu ir būsiu „vatnikas“

Kodėl aš esu ir būsiu „vatnikas“

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Blunka valstiečių antikorupciniai pažadai – aplipę godūs energetikai primeta nenaudingus piliečiams sprendimus

Blunka valstiečių antikorupciniai pažadai – aplipę godūs energetikai primeta nenaudingus piliečiams sprendimus

1 atsiliepimas Skaityti visą įrašą
    Vienas Seimo narys už 0,5 mln. eurų

Vienas Seimo narys už 0,5 mln. eurų

0 atsiliepimų Skaityti visą įrašą

Atsiliepimai

str.autorius teisus iki dievo suvokimo reikia daaugti kitaip bus kruva tusciu nieko neirodanciu isvedziojimu.Komentarai tai...

Joe

Cia tik jo nuomone,daigiau nieko... Seip siulau neskaityti,neuztersti saves ,.. toks straipsnis...

Čia daugumos žm bėda. Rūkas tame, kad religingumas maišomas su tikejimu. Žm gali būti religingas,bet...

Maldeikiene išsiplauk galvą. Užtenka vaikščioti sulipus. Ir pasikeisk triusikus, įtariu kad viskas pas tave taip...

Pro

Keista, kai žmonės dvasingumą painioja su savo asmeniniu noru būti geresniems nei kiti. Niekas negali...

"Tas, kuris iš tikro PAŽĮSTA Dievą, niekuomet nesiims skleisti „dvasingumo“ ar „dvasingo“ gyvenimo būdo, kadangi...

Hmm

... na pati gryniausia liberastija per brūkšnelį - autorius visiškas profanas tikrai ne psichologas... Tik...

Juozapaitis lai savo namuose ir statosi, o žmonems, ypac vaikams, neidomus paminklas su kardu, kuris...

Vis kažkokia nauda iš jų :D...

Čia jau viršūnė......

Nieko nepadarysi. Majauskas labai nukentėjo vaikystėje. Tėvas vertė mokytis,o Mykoliukas nenorėjo. Todėl dabar ir liko...

Gerbiamas žurnaliste,manau, kad žurnalistų užduotis pateikti realius gyvenimo įvykius,paremtus tikrais faktais, o ne principu: myliu,nemyliu....

Įspėjame etikmatj komisijos pirmininkę dėl nederamo seimo narei elgesio ir viešo melavimo. Po tokio išsišokimo...

Pasidalinkite tuo su savo draugais